Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
Kamila Thiele
Psycholožka
Když se bojíme toužit, místo jedné velké bolesti pak zažíváme tisíce malých.
Eliška Mynářová
Psychoterapeutka
Nechcete svoje rodiče odstřihnout, ale víte, že něco se změnit musí. Jak se vymezit?
Aneta Langrová
Psycholožka
Odkud se pocit prázdnoty bere a jaké má dopady na naši psychiku?
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Měli bychom se naučit s klidným úsměvem říkat: Ještě si to musím promyslet.
Jana Šulistová
Publicistka
Velkým paradoxem moderního světa je, že se musíme učit, jak být sami sebou.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Změna je nevyhnutelná, přesto vás něco drží na místě. I tato fáze k vývoji patří.
Aneta Langrová
Psycholožka
Emoce jsou někdy jako lektvary namíchané v nesprávném poměru.
Tereza Malimánková
Psychoterapeutka
Kdykoli můžeme začít hledat slova, která nám pomohou vytvářet nový vnitřní, a tedy i vnější …
Monika Hodáčová
Terapeutka
Citová zranění potřebují ošetřit stejně jako ta fyzická. Jakých zásad se držet?
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Co prožívá rukojmí? Dá se na to připravit a zvýšit šance na přežití? Do určité …
Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.
Lenka Šilerová
Psycholožka
Najednou jsme si tak vzdálení… Kam zmizelo všechno to krásné mezi námi?
Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?
Může nás zcela paralyzovat a připravit o nejednu šanci. Jak mu čelit?
Olga Lošťáková
Psycholožka
Pokud jste v dětství dostávali jen podmíněnou lásku, je složité naučit se říkat ne.
Prokrastinace a hyperaktivita k sobě mají blíž, než byste čekali.
Lenka Šilerová
Psycholožka
Někdy opravdu nenávidím svoji mámu. Za všechno, co mi udělala. Zároveň jí začínám rozumět.
Petra Flemrová
Psychoterapeutka ve výcviku
Dopřejte si sami to, co dáváte druhým. Přestaňte se přizpůsobovat.
Jana Šulistová
Publicistka
Naučme se pouštět, co už nám neslouží – nebo co nám život odepřel.
Petra Detersová
Psycholožka