Někdy pro svou duševní pohodu uděláme nejvíc, když se odhodláme něčeho ubrat.
Hana Štráfeldová
Psychoterapeutka
Co nám brání jít do konfliktu? Nevěříme vzájemnému vztahu, nevěříme ani sami sobě.
V depresi se člověk stahuje ze světa, ze života a nakonec i sám od sebe.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Nezažili jste lásku na první pohled ke svému dítěti? Nebojte, jste v pořádku.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Čtení knížky o autismu mě přimělo uvažovat o mých osobních zvláštnostech.
Jana Šulistová
Publicistka
Ke změně někdy stačí pár sezení.
Hana Tonarová
Studentka psychologie
Při posuzování ostatních přeceňujeme vliv jejich osobnosti a podceňujeme vliv situace.
Některé věci potřebují tiše zrát. Neustálým omíláním jim nepomůžeme.
Mentální obsahy a emoce se navzájem propojují. Jeden pak přináší druhý. Jak tohoto principu využít?
Vybočit z běžného rytmu, rozhýbat se, najít nové podněty. Cestování je stav mysli.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Jednoduchá řešení je někdy velmi těžké přijmout. Jak jsem to dokázala?
Raději mlčet než si ubližovat. Tíživé téma otevírají Jan Majer a Radka Loja.
Obrazovky prý ničí dětský mozek. Co o tom skutečně víme a co jsou jen silná …
Michal Kniha
Psychoterapeut
Někdy to se sebou máme těžké. Potřebujeme si sami od sebe odpočinout.
Tereza Králíčková
Psychoterapeutka
Beletrie někdy nabízí víc psychologického poznání než odborné knihy.
Adam Suchý
Klinický psycholog
Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.
Jana Šulistová
Publicistka
Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.
Adam Táborský
Psycholog, terapeut
Nejsme spolu, ale vlastně pořád jsme. Nikdy ale ne opravdu blízko.
Jako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
Kristina Sarisová
Psycholožka