Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Na cestě k sobě se každá bariéra může stát prahem nového začátku.
Martina Kastnerová
Psycholožka
Nechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.
Petra Detersová
Psycholožka
Jak využít AI pro psychickou pohodu a neztratit kontakt se životem?
Tereza Benešová
Psycholožka
Bez deprese bych nebyla tím, kým dnes jsem.
Jako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.
Jana Šulistová
Publicistka
Honza Vojtko a Pavel Špatenka dávají hlavy dohromady: jak zůstat v klidu?
Jan Vojtko
Pavel Špatenka
Proč lidé brání ty, kteří jim ubližují?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nikdy jsme se nepohádali. Až mnohem později mi došlo, že jsme někdy i celý den …
Matku jsem dlouho nechtěla ani vidět. Teď bydlím jinde a chybí mi.
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Druhému se zjevně líbíte, přesto se vás zdráhá oslovit. Co za tím může být?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?
Tereza Ševčíková
Psycholožka
Neprožije‑li dítě bezpečný vztah, jeho mozku chybí prostor ke zdravému rozvoji.
Partner vás podváděl. Víte, že rozchod nechcete. Ale jste plní emocí a zmatku.
Manuál pro nás, které trápí nepoctivost jedněch, hloupost druhých – a naše vlastní bezradnost.
Neberte psychické potíže jako vetřelce, ale jako smysluplnou reakci na život.
Matěj Grunt
Psychoterapeut
Nový partner systematicky odřezává vztahy k původní rodině. Co se dá dělat?
Tereza Sladká
Psycholožka
Základem hysterie je složitá síť vnitřních přesvědčení, která do sebe dokonale zapadají.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?
Ladislav Dvořák
Gestalt terapeut a kouč