Články
odemčené
Kde a jak se ve vašem těle projevují emoce jako strach, hněv, radost, smutek nebo …
odemčené
Abychom dosáhli kýženého výsledku, musíme správně vybalancovat základní proměnné.
Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.
odemčené
Kdybychom své záchvaty vzteku svým způsobem nemilovali, ovládli bychom je včas svou sebekontrolou.
Způsoby zvládání vzteku, které si osvojíme v dětství, nás provázejí do dospělosti.
odemčené
Opravdu chcete své dítě do života vybavit vědomím, že smutek, pláč a vztek jsou špatné?
odemčené
K čemu je dobrý nedokonalý terapeut? Náhoda může vnést do terapie nové otázky.
odemčené
Někdy jsem kritická a hašteřivá, jindy se cítím jako spráskaný pes. Všechno se to ve …
odemčené
Potlačováním veškeré agrese prokazujeme dětem medvědí službu. Učme je raději s pocity zacházet.
odemčené
Zdravé svědomí není neurotické – zrazuje od nevhodného chování, ale je tolerantní.
odemčené
Ani hotová ježibaba s námi nic nezmůže, pokud pro její zlovolná kouzla nemáme otevřená čidla.
Když nedovolíme větru, aby vyvolal vlny na hladině našich emocí, pronikne hlouběji a způsobí bouři.
odemčené
Nikdy tě nezajímalo, co chci a potřebuju, co mi leží na srdci. Tak teď dobře …
Projevovat emoce a mluvit o nich je důležité a hlavně zdravé. Není to znak slabosti, …
odemčené
Emoce je třeba poznat, pochopit a nalézt k nim vědomý přístup. Pak nás přestanou ovládat.
odemčené
Úlevu při projevech vzteku vnímá mozek jako odměnu. Platíme za ni vysokou cenu, zvlášť ve …
odemčené
Malé děti mívají své chvilky. Vřeští, dupou, útočí, případně se válejí po podlaze. Co s …