Co se bude dít, když začnete kultivovat funkce svého vědomí? Vydejte se na cestu s …
odemčené
Nejste vaše myšlenky. Jste o mnoho víc. A můžete své myšlení změnit.
Jan Vojtko
Párový terapeut
odemčené
Pro své zdraví a spokojenost můžeme sami udělat mnohem víc, než si myslíme.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Každý podnět projde nejdřív naším vnitřním prostředím. Tam ho máme šanci ovlivnit.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
odemčené
Co je to štěstí? Naše konkrétní osobní zkušenost přítomného okamžiku.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Čím víc jsme k sobě upřímní, tím méně potřebujeme ostatní o čemkoli přesvědčovat.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Velkým paradoxem moderního světa je, že se musíme učit, jak být sami sebou.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
odemčené
Za schopnost věnovat se více věcem najednou platíme vysokou cenu.
Martina Švédová
Publicistka
Sami k sobě se mnohdy chováme tak, jak bychom si to k druhým nikdy nedovolili.
Karla Steinerová
Psychoterapeutka
odemčené
Součástí účinné práce s vlastní myslí je také upřímnost. Neplňte si hlavu balastem – ani …
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
odemčené
…a srdce na správném místě. Poznáte, kdy je správný čas použít rozum, zeptat se srdce, …
Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor
Kdykoli můžeme začít hledat slova, která nám pomohou vytvářet nový vnitřní, a tedy i vnější …
Monika Hodáčová
Terapeutka
odemčené
Svědčí nám, když spolu pravá a levá hemisféra spolupracují. Jejich souhru můžeme trénovat.
Karla Steinerová
Psychoterapeutka
odemčené
I děti ohrožuje stres. Tato cvičení jim pomohou ke zklidnění a lepší koncentraci.
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Češi mají nejtěžší mozky. Výsledky výzkumů, včetně těch nejnovějších, mohou být zcela nesmyslné.
Autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace a 7 dalších tipů, jak uvolnit tělo a psychiku.
Karla Steinerová
Psychoterapeutka
Radostný život se skládá z okamžiků – naplno prožitých okamžiků malých radostí.
Michal Mynář
Psychoterapeut
odemčené
Položila jsem si otázku, co vlastně mám na dovolené dělat, abych si skutečně odpočinula.
odemčené
Minulost nezměníme. Způsob, jak o ní a o sobě přemýšlíme, změnit můžeme. Tak měníme i …
Karla Steinerová
Psychoterapeutka
odemčené
Sebepoznání se buduje jako vztah – tvoříme prostor bezpodmínečného přijetí všech stránek života.