I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.
Jana Šulistová
Publicistka
Psychická zranění potřebují ošetřit. Pokud jim porozumíme, dozvíme se něco i o sobě.
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Je to umění, za pocit vlastní spokojenosti jsme však zodpovědní my sami.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
odemčené
V terapii jsem se naučila neopouštět sama sebe. Občas se zase ocitnu na dně, umím …
Co mi pomáhá? Snažím se udržovat svůj tachometr radosti na vyšších hodnotách.
Petra Detersová
Psycholožka
Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?
Aneta Langrová
Psycholožka
odemčené
Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.
Mám za sebou šest desetiletí života. Každé z nich mě něco naučilo.
Jana Šulistová
Publicistka
Co si potřebujete sami v sobě ujasnit, aby vás péče o rodiče nesemlela?
Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku
odemčené
Varování: popisovaná zkušenost je extrémní. Doma to nezkoušejte!
Soucit k sobě přináší soucit k blízkým. Nejprve je ale třeba zpracovat své emoce.
Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku
Rodiče stárnou a začínají vás potřebovat. A vy se necítíte jako milující dítě.
Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku
odemčené
Podcast
17 min
O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.
Jan Smetánka
Klára Dudková
Člověku s depresivním naladěním na vztazích velmi záleží. A v tom je ta potíž.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Lékařská věda nám umí život prodloužit. Na nás je, abychom našli jeho naplnění.
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Podcast
15 min
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Jan Smetánka
Martin Sedláček
Váš narcistický rodič stárne a čím dál víc vás potřebuje. Jak to psychicky zvládnout?
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Podcast
25 min
Vysoce citliví umí být výkonní a kreativní. Co potřebují, aby ze sebe vydali to nejlepší?
odemčené
Vstoupila vám do rodiny nemoc? Nezapomeňte se starat také o sebe, potřebujete to.
Kateřina Duchoňová
Psychiatrička
Proč si vlastně myslíme, že některé vztahy mají snést i necitlivé zacházení?
Nikola Šraibová
Kouč a mentor