Internet nám umožňuje bez bariér a nesmírně efektivně šířit nejrůznější projevy našeho strachu. Ventilujeme je v první fázi, kdy emoce ještě nedostaly šanci odeznít a naše pocity nejsou zpracované. Zpátky se nám vrací stejně impulzivní reakce mnoha lidí – odezva zesílená pákovým efektem. Přemýšlejte spolu s psychoterapeutem Michalem Mynářem o důsledcích.
Délka videa: 6 minut
Mohlo by vás zajímat
Rozpomenout se na život v sobě
Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
Přečíst článek
