Poradna

Nad vybranými dotazy ze života našich čtenářů se zamýšlejí psychologové a psychoterapeuti. Pokud máte naše předplatné, můžete nám poslat i svůj dotaz.
sebehodnocení x Odstranit výběr

Chci žít hlavně pro sebe, ne pro ostatní, ale zároveň toužím po uznání a ocenění.

Jan Pokluda
Psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut

Jak se zachovat, když na vaši hlavu dopadá jedno hodnocení za druhým?

Dominika Večerková
Psycholožka

Moje tvůrčí práce mě těšila, přítel ji ale vytrvale shazoval. Ztratila jsem se v tom.

Radka Loja
Psycholožka

Jsem neviditelná, bezcenná, ztracená. Péče o dítě mě vysává a přestávám vidět smysl.

Pavla Koucká
Psycholožka

Moje dětství bylo hodně těžké. Mám vůbec naději, že se někdy zbavím následků?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

Daří se mi docela dobře, ale mám pocit, že to na světě jen tak doklepávám.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Bydlet s manželovými rodiči se zpočátku zdálo jako dobrý nápad.

Marta Helingerová
Psycholožka

Kdy je po rozchodu správný čas navázat další vztah?

Kamil Antonín Vondrouš
Psychoterapeut

Mamince je šedesát. Utrácí víc, než má, a doma se jí hromadí nepotřebné věci.

Radka Loja
Psycholožka

Připadá mi, že jsou všichni lepší než já. Nedaří se mi ve škole, v práci …

Andrea Lásková
Psychoterapeutka

Sestra velmi pečlivě hlídá, jestli nám rodiče dávají oběma stejně. Nevím, jak s ní vycházet.

Michal Kniha
Psychoterapeut

Chci si život zpestřit nezávazným sexem, ale pokaždé se zamiluju.

Michal Mynář
Psychoterapeut

Chci, aby se do pravidelného uklízení zapojili všichni. Každou sobotu je kolem toho ale bouře …

Dominika Večerková
Psycholožka

Články

Co se stane, když je realita příliš vzdálená od toho, jací bychom podle sebe měli …

Aneta Langrová
Psycholožka

Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.

Radka Loja
Psycholožka

Jak lze v dospělosti získat pocit sebehodnoty a bezpodmínečného přijetí?

Radka Loja
Psycholožka

Proč toužíme po uznání hlavně od těch, kteří o nás nestojí?

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?

Radka Loja
Psycholožka

Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?

Jana Šulistová
Publicistka

K čemu být hezká? Musím být oblíbená? Chci, aby mě lidé přijímali… Na čem v …

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

Jak se po rozpadu emočně závislého vztahu postavit na vlastní nohy?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Jak může dospělý člověk budovat svou vnitřní sebehodnotu?

Dalibor Špok
Psycholog

V situacích, které se nás dotýkají, reagujeme zaběhaným způsobem. Kdy nám to škodí?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Audiobooky

Mít vyřešeno

Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.

Vývojové dluhy

Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.

Dcery v nesnázích

Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?

Žít šťastný život

Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.

Smysluplný seberozvoj

Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?

Stáváme se rodiči

Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.

Video

Video
2 min
Naše lidská hodnota nesouvisí s tím, co jsme v životě dokázali. (02:09)
Více autorů
Video
Největší a zároveň nejnebezpečnější formou studu je perfekcionismus. (rozhovor)
Video
30 min
Proč je kolem narcismu tolik nedorozumění? Lidé si pletou narcistické rysy s poruchou osobnosti.
Video
1h 21m
Naše mysl hraje s emocemi své skryté hry. Když pochopíme jejich pravidla, můžeme je zastavit.
Video
11 min
Dokud svou hodnotu zakládáme na vnějších atributech a srovnávání, jsme spokojení vždy jen na chvíli. (Délka lekce-11:17 min.)
Video
5 min
Čím blíž k sobě skutečné a ideální já mají, tím reálnější život člověk žije. (05:10)

Video seriály

Kurz
10 dílů
Začněte rozpoznávat, co se děje za hranicí vašeho vědomí a jak to ovlivňuje vaše vztahy.
Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?
Kurz
17 dílů
Vydejte se na cestu ke zdravému sebevědomí. Zbavte se potřeby někomu něco dokazovat.
Kurz
11 dílů
Hranice. Pohněte s nimi. Začneme ale u vaší sociální a emoční inteligence.

Nenašli jste odpověď na svůj problém?

Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.