odemčené

Tři fáze proměny (člověka v zombie)

Než dojdete do bodu zlomu, ve kterém se změníte v bytost bez života, zazní tři varovné signály.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychologie.cz

23. 9. 2015

Ze seriálu: Etudy Michala Mynáře

Psychoterapeut Michal Mynář radí, jak neskončit totálním vyčerpáním. Pádu na dno předchází tři stádia. Začněte si všímat příznaků. Nedopusťte, abyste si jimi prošli až do bodu, ve kterém se z vás stane rozplizlá bytost bez energie, zájmů a radosti.

Délka videa: 6 minut

Přemýšlejte dál:

Mohlo by vás zajímat

Stav přetížení

Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.

Přečíst článek

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Učím se naslouchat intuici
Učím se naslouchat intuici

I pro nás psychology je tohle těžké. Stejně jako pro naše klienty.

7 min

Duševní trávení
Duševní trávení

Trpíme dnes informační obezitou, ale zároveň jsme citově podvyživení.

8 min

Idiot v mé hlavě
Idiot v mé hlavě

Znáte ten hlas, co říká, že všichni a všechno jsou k ničemu, nejvíc vy sami?

13 min

Skoro nepozorovaně
Skoro nepozorovaně

Jak se v lidském nitru dějí opravdové změny?

7 min

Obranné zdi mezi námi
Obranné zdi mezi námi

Místo emocí druhého člověka slyšíme kritiku a začneme se opevňovat.

13 min

23. 9. 2015

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.