Audio
Audiobooky k poslechu
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Psychologie nadaných
Nadaní lidé jsou jiní v mnoha ohledech. To s sebou nese specifické problémy.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
přejít na článekDítě dlouho věří, že když se bude trochu víc snažit, táta mu ukáže svou vlídnou …
přejít na článekVnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …
přejít na článekCo všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?
přejít na článekLidé se radují, ale vy víte, že vaše svátky nebudou šťastné a veselé.
přejít na článekHodnoty, které vyznáváme, formují celý náš život.
přejít na článekI náročná období jsou časem, který máme jen jednou. Prožívejte je pozorně.
přejít na článekK životu potřebujeme dobré vztahy i dobrou samotu, říká psycholog Dalibor Špok.
přejít na článekPo letech soužití začnete nesnášet partnerovy nedostatky. Co jde změnit?
přejít na článekJste otevření a tolerantní. Ale ve chvíli, kdy jde o vaše dítě, je najednou těžké …
přejít na článekCo když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?
přejít na článekO vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.
přejít na článekŽivot není hra, ve které postupujeme na vyšší a vyšší level.
přejít na článekSnaží se zaplnit prázdnotu jídlem, které hned vyvrhují. Potřebují totiž něco úplně jiného.
přejít na článekÚkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
přejít na článekNenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.
přejít na článekVe formování zdravé sebelásky má své místo i fáze narcismu a velikášství.
přejít na článekZasekli jste se v hlavě? Malý experiment vám dá novou energii.
přejít na článek