Podcast 59 min
odemčené

Zranění z blízkosti

Jak se vyhnout hádkám? Nebo se jim vyhýbat nemáme? Rozhovor s Eliškou Remešovou.

59:26
Eliška Remešová

Eliška Remešová
Psycholožka

Petr Bouška

Petr Bouška
Moderátor

28. 2. 2022

Ze seriálu: V sobě

Konflikty s partnerem nás zasahují nejsilněji. Přicházejí od člověka, kterému jsme dali větší důvěru než komukoli jinému. Známe navzájem svá slabá místa. Máme toho tolik společného – tolik prostoru k neshodám! Hádky s nejbližšími bývají intenzivnější a bolestivější. Mají pro nás větší význam. Jak se jim vyhnout? Jsou i dobré hádky? S psychoterapeutkou Eliškou Remešovou si o konfliktech a párové terapii povídal Petr Bouška.

  • Může být jeden z partnerů konfliktnější, vyvolávat spory častěji, nebo jsou za situaci vždycky odpovědní oba?
  • V čem se liší dlouhodobé a akutní spory? Jak poznáme, že už přišel čas zvážit společně párovou terapii?
  • Některé páry vyhledají terapii pozdě, až když je soužití k nesnesení. Jiné dvojice naopak chodí včas – skoro až preventivně.
  • V párové terapii je potřeba nejprve podpořit pocit bezpečí. Naučit se mluvit nejen o tom, co se stalo, ale také o emocích. V nich se totiž často nevyzná ani ten, kdo je prožívá.
  • Je potřeba otevřít otázku pojetí vlastní hodnoty a identity. Přistupují k párové terapii muži a ženy odlišně?

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

28. 2. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.