Audio
Audiobooky k poslechu
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Chodíte na psychoterapii, ale výsledky nikde? V čem může být chyba a co dělat?
přejít na článekCo když se vašim dospělým dětem život moc nedaří? Je to vaše chyba? Co můžete …
přejít na článekDůvody k radosti i zoufalství se v nás sčítají. Když převáží špatné zprávy, může to …
přejít na článekK psychiatrovi se mi vůbec nechtělo, ale přežila jsem to. A díky lékům přežiju i …
přejít na článekVědomé rozhodnutí nemít děti může být známkou osobní zralosti, nikoli sobectví.
přejít na článekPokud svým názorům a zkušenostem věříme až moc, můžeme si tím pěkně otrávit život.
přejít na článekDítě se může stát buď hlavním životním projektem narcise, nebo nežádoucí přítěží.
přejít na článekPartnerovy děti nevychováte. Co tedy můžete dělat, aby se vaší nové rodině žilo dobře?
přejít na článekŽivotní smysl a s ním i štěstí můžeme najít ve třech klíčových oblastech.
přejít na článekMají nám zajistit šťastný život, účinek je však přesně opačný.
přejít na článekProč si vlastně myslíme, že některé vztahy mají snést i necitlivé zacházení?
přejít na článekJak fungují krizové linky a čím můžeme svým blízkým v těžkých chvílích pomoci my sami?
přejít na článekNěčeho je v našem životě příliš, říká nám úzkost. Podcast s psychoterapeutem Vítkem Čelikovským.
přejít na článekProzkoumejte své opravdové já s psycholožkou Michaelou Vlasákovou Charyparovou.
přejít na článekŽijete svými vztahy spíše romantickou komedii, nebo drama? A kdo je režisérem?
přejít na článekProč zůstáváme ve vztazích a situacích, kde už nám dávno není dobře? Jak z toho …
přejít na článekJako vysoce citliví máte světu co nabídnout. A můžete to udělat, aniž byste se vyčerpali.
přejít na článekStále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
přejít na článekNic se nedaří, všechno se hroutí, nikomu se nedá věřit. Jak překonat vyčerpání a deziluzi?
přejít na článekO návratech po těžkém traumatu vypráví psycholožka Michaela Vlasáková Charyparová.
přejít na článek