Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Smysluplný seberozvoj
Co mi chybí? Čeho mám moc? A co potřebuji, abych byl opravdu sám sebou?
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Články k poslechu
Jak fungují krizové linky a čím můžeme svým blízkým v těžkých chvílích pomoci my sami?
Něčeho je v našem životě příliš, říká nám úzkost. Podcast s psychoterapeutem Vítkem Čelikovským.
Prozkoumejte své opravdové já s psycholožkou Michaelou Vlasákovou Charyparovou.
Žijete svými vztahy spíše romantickou komedii, nebo drama? A kdo je režisérem?
Proč zůstáváme ve vztazích a situacích, kde už nám dávno není dobře? Jak z toho …
Jako vysoce citliví máte světu co nabídnout. A můžete to udělat, aniž byste se vyčerpali.
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Nic se nedaří, všechno se hroutí, nikomu se nedá věřit. Jak překonat vyčerpání a deziluzi?
O návratech po těžkém traumatu vypráví psycholožka Michaela Vlasáková Charyparová.
Nakolik je váš každodenní život v souladu s tím, co je pro vás důležité?
Chcete jednou umírat doma, nebo raději v méně osobní péči? A víte, co si přejí …
Skutečná přátelství mají hluboký význam. Pro nás samotné, ale i pro naše partnery a děti.
Cítíte se unavení, zahlcení, odpojení. Nestíháte. A úzkost narůstá. Co pomůže?
Psychologie nabízí užitečná vodítka, jak si počínat při práci se sny.
Odstřihnout se nestačí. Abyste mohli jít dál, potřebujete porozumět, jak se vám to stalo.
Léčba dětských traumat má několik stupňů. Jak přichází uzdravení?
Jak se vymanit z rozhodovací paralýzy? Jak odhalit náš smysl, náš záměr?
S některými lidmi je velice těžké vyjít. Co když s někým takovým pracujete?
Pokud je každý nejlepším odborníkem na svůj život, jakou roli potom má terapie?
Stane se online terapie standardem? Dalibor Špok a Jan Majer přemýšlejí nahlas.