Audio
Audiobooky k poslechu
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Co se životem
Jak to, že pořád nevíme? Máme dál hledat? Jak to zjistíme?
Články k poslechu
S trochou zdravého sebeklamu se můžete vytrénovat na člověka, který má v životě více štěstí.
přejít na článekPartner je často první, koho zasáhne, když ten druhý neumí vypnout a žije ve stresu.
přejít na článekPo letech manželství si lidé dokážou říct strašné věci. A život jde dál. Je to …
přejít na článekNeudělejte zásadní životní chybu. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
přejít na článekNenecháváte si utéct nějakou příležitost, jak být s lidmi, na kterých vám záleží?
přejít na článekZdrojem slasti se během života stávají různé části našeho těla.
přejít na článekNechcete brát prášky na spaní? Zkuste aplikovat několik jednoduchých pravidel.
přejít na článekPříroda někdy svede dohromady naprosto „nepravděpodobné“ dvojice. Jak to dělá?
přejít na článekCo je pro vás nejdůležitější? Jednoznačná odpověď může prozrazovat velký problém.
přejít na článekJe mi čtyřicet a nemám děti. Byla to chyba? Co s takovou otázkou?
přejít na článekNenávist prozrazuje silné citové pouto. Pravým opakem lásky je lhostejnost.
přejít na článekKultivování vnitřního života nám pomůže zvládat nástrahy toho reálného.
přejít na článekDlouhodobé užívání antidepresiv není vítězstvím lékařské péče, ale spíše jejím selháním.
přejít na článekKteré části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?
přejít na článekOtázka smyslu života se ve zralém věku ozývá s nebývalou naléhavostí.
přejít na článekRozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.
přejít na článekPodstatou závislosti je systém odměn, který se spouští v mozku.
přejít na článekKaždý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
přejít na článekKdy se ze schopnosti naplánovat si všechny své úkoly stává problém?
přejít na článek