Audio
Audiobooky k poslechu
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Jednoduše
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Články k poslechu
Touha je výsostným územím naší svobody. Jak o svou erotickou jiskru pečovat?
přejít na článekCo vlastně dává psychologům právo povyšovat se nad léčitele?
přejít na článekNení špatné chtít po dítěti, aby vás chvíli nechalo v klidu pracovat.
přejít na článekČeho si všímat ve vnějším světě a čeho v tom vnitřním? A proč vlastně?
přejít na článekKdyž nejsme v osobním kontaktu, zvyšuje se riziko nedorozumění. Na co si dát pozor?
přejít na článekTyhle rady se opakují z prostého důvodu: opravdu fungují.
přejít na článekSyndrom vyhoření mě přiměl podívat se na to, proč se bojím zpomalit.
přejít na článekStydíte se, že vás trápí osud vaší malé firmy, když umírají lidé? Pojďte si o …
přejít na článekNovou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.
přejít na článekNezdravé psychické pouto k rodičům brání dospělým dětem žít skutečně vlastní život.
přejít na článekV práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.
přejít na článekKluci si hrají na vyhlazování lidstva. Popuzuje vás to? Možná byste si měli zahrát taky.
přejít na článekO tom, jaké jídlo nakoupíte, rozhodují i vaše děti. Všímejte si, jak snadno se necháte …
přejít na článekLehněte si na podložku, zavřete oči a nechte se vést do pohádkového světa svého nitra.
přejít na článekNový účes, maska, tetování nebo jen drobná změna trasy – všechno budí úzkost.
přejít na článekJste hodní. Víte, jak odmítnutí bolí. Snažíte se nikomu neubližovat, všem vyhovět.
přejít na článekCo dělat, aby to příště zase neskončilo prásknutím dveřmi?
přejít na článekNaše reakce se odvíjejí od toho, zda v hloubi duše věříme, že svět je bezpečné …
přejít na článekNarození dítěte v rodičích neprobouzí jen něhu, mláďata je třeba i bránit. Co když není …
přejít na článek