Audio
Audiobooky k poslechu
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Články k poslechu
Život s duševní poruchou je vyčerpávající – nemůžete si vzít volno sami od sebe. Co …
Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.
Vše, co potkáme, nás promění. Tím se stáváme sami sebou.
Děti nejsou bestie, které nás hodlají zničit. Potřebují nás. Živé, zdravé a vlídné.
Možná všechno bude jinak, než jsme si přáli. Přesto má velký smysl věřit a jít …
I jako nemocní nebo během vleklé krize můžeme vést smysluplný život.
Nějaký čas v týdnu nebo roce můžeme být víc zranitelní. Jak s tím pracovat?
Uvnitř nejsme stejní. Máme jiné psychické ustrojení, zdroje, možnosti.
Jak na sebe nebrat cizí břemena a nepadnout pod tíhou těch vlastních?
Nezáleží na tom, kolik vám je, s rodiči se cítíte zase malí. Jak se vymezit?
S nadějí se žije lépe. Jak si ji osvojit a s čím ji neplést?
Nikdy není pozdě zažít svátky šťastné a veselé.
Musí staré bolesti opravdu ven? Co když se nedaří dát jim průchod?
Hovory s blízkými mohou být třaskavé. Jak předejít vztahovému úrazu?
Z kolotoče dotěrných myšlenek je těžké vystoupit. Jak ho zastavit?
Odpustit nedokážu. Pocity se zdají příliš těžké. Co vlastně cítím?
Může se partner změnit? Ptejte se, jestli chcete zůstat, i když to neudělá.
Nejste první, s kým se milovali. Jak se vyrovnat s partnerovou minulostí?
Máte pocit, že nejste dost chytří, a proto nezapadáte? Místo v životě si budujeme jinak.
Jak se vymanit z vývojového uvíznutí a odložit zátěž minulosti?