Audio
Audiobooky k poslechu
Manuál pro hodné kluky
Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Psychologická přikázání
Vztah, který máme sami k sobě, je jedním z nejvážnějších vztahů našeho života.
Články k poslechu
Krize přicházejí hlavně v noci. Strach mě tíží, jako bych měla v žaludku kamení.
přejít na článekKdyž se nedokážete rozhodnout vy, udělá to za vás nakonec váš strach.
přejít na článekVálečná zvěrstva nejsou připomínkou středověku, ale naší přirozenosti. Je to v nás.
přejít na článekPodívejte se na své trápení s využitím metody externalizace.
přejít na článekVšem dobrým duším, které jsou na sebe přísné, chci říct něco moc důležitého.
přejít na článekZpočátku jsem měla jen nejasný nepříjemný pocit, potom mi ale vše zapadlo do sebe.
přejít na článekNechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.
přejít na článekMalé děti brzy zjistí, že doteky na některých místech jsou obzvlášť příjemné.
přejít na článekI chvályhodná a v jádru žádoucí činnost se může stát závislostí.
přejít na článekNěkdy se cítím jako hovínko na botě, co si na tom světě jen tak smrdí.
přejít na článekJak se vypořádat s nezdravými vzorci, které se v rodině předávají po generace?
přejít na článekJaké nástroje pomoci má k dispozici psychiatr a co je nereálné od něj očekávat?
přejít na článekPartner vás miluje, jste ve vztahu spokojení. Tak proč je vám z toho občas úzko?
přejít na článekZ hlediska propagandy jsme teď všichni součástí války. Jak poznáme, že prohráváme?
přejít na článekNesdílíte všeobecné nadšení ze sluníčka a tepla? Můžete trpět sezónní poruchou nálady naruby.
přejít na článekMáme se rádi a často se spolu smějeme, jen je u nás i dost křiku. …
přejít na článekI v těžkých chvílích se skrývá naděje. A možná nejvíc právě tam.
přejít na článekMyslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.
přejít na článekNa čem záleží, zda se v počínajícím vztahu dvou lidí objeví láska?
přejít na článekVětšinu dne vedeme sami se sebou vnitřní dialog. A mnohdy si v něm podrážíme nohy.
přejít na článek