Audio
Audiobooky k poslechu
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Důvěra ve vztahu
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Manuál pro hodné kluky
Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.
Články k poslechu
Co vás čeká, když navštívíte psychiatra s podezřením na ADHD?
přejít na článekDilema ohledně rozchodu lze zpracovat pomocí nástrojů gestalt terapie.
přejít na článekNic nepomáhá. Zažíváte bezmoc a jste čím dál víc vyčerpaní. Jak si konečně odpočinout?
přejít na článekJak se dá pomoci sourozenci z nezdravého vztahu s narcistickým rodičem?
přejít na článekJaký je váš dar? Jste dobří? Krásní? Hodní, chytří, atraktivní? Jste přínosní?
přejít na článekVedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?
přejít na článekDéle vám trvá, než si uspořádáte myšlenky. Jak uvěřit, že máte světu co dát?
přejít na článekDigitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.
přejít na článekVýchova z pozice síly dává dítěti špatnou a zkreslenou zprávu o jeho hodnotě.
přejít na článekKdyž budeme psychicky splývat s partnerem, ztratíme nejen sami sebe, ale nakonec i vztah.
přejít na článekMáme před sebou velký úkol: zůstat citliví vůči světu a neutopit se přitom v beznaději.
přejít na článekNevyčítejte si, že jste podlehli bacilům. Nachlazení berte jako trénink laskavosti.
přejít na článekBlízkost vytváříme společným vstupem do nejistoty. Jde o existenciální zkušenost.
přejít na článekČím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?
přejít na článekSami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?
přejít na článekUčím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …
přejít na článekHluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.
přejít na článekO profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.
přejít na článekJak mluvit s dětmi, aby se škola a svět staly bezpečnějším místem?
přejít na článek