Audio
Audiobooky k poslechu
Dobrodružství separace
Růst k samostatnosti je důležitý úkol pro dítě i pro jeho rodiče.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Články k poslechu
V terapii se stává, že lidé mají kapacitu i sílu něco změnit, ale říkají, že …
Nedostatek péče a zájmu zabíjí vztah pomalu a nenápadně. A pak „najednou“ přijde třeba nevěra.
Sex je všude – kromě toho, kde by měl skutečně být: v našich intimních vztazích.
Naše tresty často nesouvisejí s tím, co dítě ve skutečnosti provedlo. Kam to vede?
Abychom mohli žít a fungovat, necháváme v první polovině života důležité části sebe sama ve …
Když jsme v kontaktu se svými tužbami, nehrozí riziko, že nás z ničeho nic přepadnou.
Co se stane, když z životní rovnice občas vyřadíme to protivné „nechci“ a „nebaví“?
Trocha trémy je v pořádku. Problém nastává, když nás úzkost ze selhání naprosto ochromí.
Okouzlení nesídlí ve výškách, ale prostupuje život kolem nás. Jen ho musíme objevit.
Věda mapuje mechanismy působení stresu na organismus. Jak nám to může pomoci?
Nepřijde mi šťastné upínat se k vánočním dnům a vše předtím brát jako stres.
Než se bolest promění v moudrost, je třeba jí projít. Jak být sám sobě laskavou …
Nenacházíte poslední dobou v posteli společnou řeč? Myslíte si, že už to bude jen horší? …
Češi tvrdí, že se milují v průměru dvakrát týdně a chtěli by třikrát. Realita je …
Jak probíhá změna závislostního vztahu, když se k ní odhodlá nejprve jeden z páru?
Na cestě k přiměřenosti či vyrovnanosti dáváme prostor polaritám. Hledáme zlatý střed.
Radostný život se skládá z okamžiků – naplno prožitých okamžiků malých radostí.
Potřebujete zdravý rozum, schopnost omezit se a špetku psychologie.
Závislý vztah můžete zachránit, když si připustíte, že v něm nemusíte zůstat.
Kategorie vysoce citlivých lidí jde napříč různými dalšími osobnostními charakteristikami.