Audio
Audiobooky k poslechu
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Kdy už je to porucha
Je to, co prožívám, duševní porucha? Nebo jen běžné lidské trápení?
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Rodinná záležitost
Jak dlouhé prsty má minulost? Příběh o hlubokém rodinném traumatu.
Články k poslechu
Asertivita je protipólem agrese a submisivity. Jak na zralou komunikaci?
Mezi rodiči a dětmi dnes není jen generační propast. Máme tu zmatení jazyků.
Když projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.
Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?
Co děti a dospívající doopravdy potřebují?
Jako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.
Neseme v sobě otisky jiných lidí. Komu patří různé sklony uvnitř vás?
Budeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.
Poznejte svoje kroky, abyste je mohli změnit.
Potřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.
Tohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?
Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …
Chceme v dítěti podpořit jeho sebevědomí. Jenže to vzniká jinak.
Můžeme být nabuzení příliš, nebo moc málo. Zdravý organismus umí přepínat.
Všichni žijí dál, vás ale přesto trápí výčitky, že jste neměli odcházet?
Jak se žije s nepřítelem, který je pořád blízko? A jak se z jeho vlivu …
Nenechme si od nikoho nakukat, že muž je buď drsňák, nebo bábovka.
Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?
Proč se tak často bojíme věcí, se kterými nemáme osobní špatnou zkušenost?