Audio
Audiobooky k poslechu
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Články k poslechu
Můžeme být v jedné místnosti, můžeme spolu i mluvit, ale to ještě neznamená, že máme …
Dokonalá verze sebe sama, jejíž obrysy tušíme, se nám pořád nepřibližuje. Děláme snad něco špatně?
Tato osvědčená metoda sebezdokonalování může mnohým lidem plně nahradit hodiny a hodiny terapie.
Opakovaná nedorozumění a hádky nejsou příčinou, ale příznakem rozpadajícího se vztahu.
Praktický návod ve třech krocích.
Občasná ztráta psychické rovnováhy je dobrá. Umožňuje dospívajícímu kontakt se skutečným, chybujícím rodičem.
Představa, že změnu lze dopředu naplánovat a pak jen odškrtávat položky, je bohužel úplně mylná.
Proč bubliny z bublifuku moudrých psychologických rad tak rychle praskají?
I když je náš vztah mizerný, možná je to ten nejlepší vztah, jakého jsme teď …
Jak se pracovitost a zodpovědnost promění v nebezpečnou hru s ohněm, který sežehne všechny kolem?
Dnešní rodiče zažili kolektivní výchovu často už v jeslích. Proč je to špatně?
Malý král se jen těžko smiřuje s prázdnem, které zůstalo po mamince.
Snaha o prožití klidných, duchovních Vánoc nás stresuje stejně jako honba za dokonalým stromečkem.
Začal se váš malý, samostatný šikula znova držet máminy sukně? Neděste se. Potřebuje jen dotankovat.
Dítě má v postýlce plyšáka, rodiče elektronickou chůvičku. Pro obě strany je oddělené spaní zkouška.
Když se zamilujete mimo svůj partnerský vztah, začíná vám běžet čas. Čas na rozhodnutí.
Prodlužování závislosti na jediném konejšivém prostředku může člověka ovlivnit na celý život.
Hledání životní cesty, naplnění a smysluplného povolání je proces plný chyb a těžkostí.
Všude dobře, u maminky nejlépe. Co dělat a nedělat, aby vaše dítě mělo šanci žít …