Audio

Raději posloucháte než čtete? Pusťte si naše články, seriály nebo podcasty. Vyberte si své téma nebo oblíbeného autora.

Audiobooky k poslechu

Manuál pro hodné kluky

Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.

Psychická odolnost dětí

Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně.

Vývojové dluhy

Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.

Dcery v nesnázích

Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?

Závislé vztahy

Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?

Články k poslechu

12:32
Jsem tu pro tebe

Jste si vědomi záměrů, které vkládáte do svých doteků?

přejít na článek

Simona Dosedělová

13 min
10:48
Jak získat moc

Přijetí zodpovědnosti za naše problémy je prvním krokem k jejich vyřešení.

přejít na článek

Mark Manson

11 min
10:52
Život jako supermarket

Proč tak často nevidíme, co nám život a svět nabízí?

přejít na článek

Andrea Platznerová

11 min
4:05
Jak se pod palbou vrátit do klidu

Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.

přejít na článek

Jan Smetánka

4 min
18:14
Rozhodování a vůle

Jak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?

přejít na článek

Dalibor Špok, Jan Majer

18 min
12:48
Základy psychohygieny

Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.

přejít na článek

Radka Loja

13 min
15:34
Techniky zvládání emocí

Účinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.

přejít na článek

Radka Loja

16 min
10:57
V pravý čas

Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.

přejít na článek

Andrea Novotná

11 min
8:30
Mozek psychopata

Vrozené předpoklady nestačí, aby se z vás stal psychopat. Co rozhoduje?

přejít na článek

Vojtěch Pišl

8 min
12:12
Pět kroků ke zvládání emocí

Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.

přejít na článek

Radka Loja

12 min
8:22
Tři důvody, proč jste pořád single

Intimní vztah je víc než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.

přejít na článek

Mark Manson

8 min
4:49
Vše, co je mi cizí

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

přejít na článek

Jakub Nemček

5 min
11:41
Jsem horší?

Srovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.

přejít na článek

Iveta Vitková

12 min
12:30
Pusť to z hlavy

Všechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.

přejít na článek

Dalibor Špok

12 min
15:39
Stručná historie lásky

Láska by neměla být příčinou vztahu, ale jeho důsledkem.

přejít na článek

Mark Manson

16 min
13:34
Duše píše dopisy

Základem vztahů je sebepřijetí. Máme‑li milovat, musíme sami sebe znát. Rozumět řeči naší duše.

přejít na článek

Olga Plíčková

14 min
15:43
Emocionální první pomoc

Citová zranění potřebují ošetřit stejně jako ta fyzická. Jakých zásad se držet?

přejít na článek

Nela G. Wurmová

16 min
16:18
K podstatě individuace

Vymanit se z kolektivních představ je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat.

přejít na článek

Pavel Špatenka

16 min
9:16
Diagnóza: úzkost

Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?

přejít na článek

Alena Večeřová Procházková

9 min
9:30
Past rozhodování

Každá životní volba nám nakonec něco dá. To ale neznamená, že byla správná.

přejít na článek

Dalibor Špok

10 min
  • strana 87 z 98
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.