Audio
Audiobooky k poslechu
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Jak nevyhořet
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Kdy už je to porucha
Je to, co prožívám, duševní porucha? Nebo jen běžné lidské trápení?
Články k poslechu
Některé věci v životě jsou dané. Odmítat je můžeme jen za cenu osamění v paralelní …
přejít na článekOdpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
přejít na článekJak často máte pocit, že dáváte víc, než dostáváte? Nevyvážené vztahy nám škodí.
přejít na článekJak poznat, zda to, co nás baví, vychází z opravdových potřeb naší duše?
přejít na článekVálka zhoršuje psychické problémy, které existovaly dříve, a způsobuje nové.
přejít na článekZdálo by se, že vysoká citlivost je pro milostný život výhodou. Proč to tak úplně …
přejít na článekS odchodem milovaných ztrácíme nejen společnou minulost, ale především budoucnost.
přejít na článekNaše vztahy utváří, co vyzařujeme a co si k sobě pustíme.
přejít na článekPouto, dialog, empatie a naděje skutečně léčí. Dnes už víme, proč terapie funguje.
přejít na článekKolik dětí by rodina měla mít? Česká společnost v tom má jasno.
přejít na článekMoje cesta od studií k práci psycholožky vedla velkou oklikou, která mě mnohému naučila.
přejít na článekJak přistupovat k dětským strachům a úzkostem, abychom problém nezhoršili?
přejít na článekRodiče stárnou a začínají vás potřebovat. A vy se necítíte jako milující dítě.
přejít na článekJe těžké vyjádřit traumatické zážitky slovy. Sdílení je ale léčivé.
přejít na článekRacionalizace a odstup jsou dokonalou ochranou před blízkostí a emocemi.
přejít na článekSvůj vnitřní hlas posloucháme celý den. Nedovolme mu vést kritický monolog.
přejít na článekPartner vás podváděl. Víte, že rozchod nechcete. Ale jste plní emocí a zmatku.
přejít na článekNecháváte si líbit věci, které vás v hloubi duše zraňují? Proč vlastně?
přejít na článekBýt znalcem lidských duší je lákavé, v osobních vztazích to ale přináší jen potíže.
přejít na článek