Audio
Audiobooky k poslechu
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Psychologická přikázání
Vztah, který máme sami k sobě, je jedním z nejvážnějších vztahů našeho života.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníte pár důležitých věcí.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Na přelomu roku vidíme za sebe i před sebe zároveň. Jak tuto jedinečnou chvíli uchopit?
přejít na článekUvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.
přejít na článekDokonalý život je jedna možnost. Jaké máme k dispozici alternativy?
přejít na článekPřestože máte pocit, že jste v tom sami, opak je pravdou.
přejít na článekZázraky se nedějí jenom o svátcích. Nezapomínejme na to.
přejít na článekVysvětlovat, proč jste něco odmítli, je důležité jen v těch opravdu blízkých vztazích.
přejít na článekPotřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.
přejít na článekPojďme se dotknout ran v našem nitru. Prohlédněme si emoce, které se jich drží.
přejít na článekDěti pro zdravý vývoj potřebují hranice. Co když je nedostávají?
přejít na článekMáte špatné období? Já taky. Dalo mi jiný pohled na blížící se svátky.
přejít na článekKdyž sílí naše sebedůvěra, ztrácí na významu kritické názory okolí.
přejít na článekEmpatie je psychicky velmi náročná. Jak nejít přes svoje možnosti?
přejít na článekMnoho psychických potíží se předává se špatnými životními návyky.
přejít na článekJak se o sebe postarat, když někdo rozdupe vaši sebehodnotu?
přejít na článekOsvědčené postupy, které vám pomohou vyrovnat se s koncem vztahu.
přejít na článekNěkteré věci můžeme jenom přijmout. A to vůbec není málo.
přejít na článekJsou chytří, schopní, úspěšní. Všechno se jim daří uhrát rozumem – všechno kromě vztahů.
přejít na článekAbychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?
přejít na článekNemusíme dělat všechno, co můžeme. Lenošení je prospěšné, když si ho nevyčítáme.
přejít na článekKdyž seberozvoj ubíjí, místo aby rozvíjel, je na čase změnit přístup.
přejít na článek