Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Bez důvěry nemůžeme zažívat hluboké vztahy. Jak poznáme, komu ji dát?
Čím to, že s některými lidmi si hned padneme do oka? Jeden faktor je silnější …
přejít na článekTerapie ani osobní rozvoj nejsou přímá dráha. Svůj význam mají všechny fáze procesu.
přejít na článekJak se zachovat, když si na vás druhý bezdůvodně vylévá svoje negativní emoce?
přejít na článekŽivot je daleko spíš umění než racionální projekt. Bez tvořivosti se neobejdeme.
přejít na článekDěti nepotřebují peskovat. Nechovejte se k nim jako dozorci, ale jako průvodci.
přejít na článekPřátelé jsou dobře zajištění, já mám leda na nájem. Co dělám špatně?
přejít na článekKonflikty s dospívajícími mohou být cestou k posílení vztahu v nové rodině.
přejít na článekVe vztazích nevědomě hledáme způsoby, jak se dosytit a uzdravit. Jde to?
přejít na článekVždycky jste byli máma a táta, najednou vás dítě oslovuje jménem. Co to znamená?
přejít na článekCo táhne muže k málo perspektivním partnerkám? A co jim brání se odpoutat?
přejít na článekNa vašem přístupu záleží, jak bude život s psychickou nemocí vypadat.
přejít na článekPřipravila vás manipulativní a direktivní výchova o vlastní intuici? Lze ji získat zpět.
přejít na článekTruchlení chce svůj čas, s podporou okolí je ale o něco lehčí. Jak s blízkými …
přejít na článekVybírá se nám lépe, když je nabídka omezená. Jak si tímto poznáním ulehčit život?
přejít na článekPanika se vás snaží zachránit před nebezpečím, které ale vidí jenom váš vlastní mozek.
přejít na článekNaučme se směřovat naši pozornost tam, kde ji potřebujeme mít.
přejít na článekKdyž je situace nad naše síly, vypneme se. Ztrácíme tak kus vlastní duše.
přejít na článekPo rozchodu navážete nový vztah a brzy začnou stejné problémy. Jak odhalit svoje skryté vzorce?
přejít na článekKdyž se odvážíme vystavit riziku zranění, vyjadřujeme důvěru životu i sami sobě.
přejít na článekObčas si potřebujeme potvrdit, že směřujeme ke smysluplnému cíli.
přejít na článek