Audio
Audiobooky k poslechu
Zklamání ze světa
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš málo se sebou.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Články k poslechu
Fobie nám mohou pěkně zkomplikovat život. Odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?
Rodinný systém ovlivňuje osobnost svých členů. Důležití jsou i ti, kteří chybí.
Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.
Vnitřní klid je jen jednu myšlenku daleko. Jak se k němu dostat?
Nepleťme si touhu pomoci s touhou po moci.
Měli bychom se naučit s klidným úsměvem říkat: Ještě si to musím promyslet.
Jak si uchovat naději, když vám život nedává to, po čem bytostně toužíte?
Jsou už velcí, přesto nás stále potřebují. Je špatné chtít za to něco zpátky?
Máte udělat spoustu věcí, ale radši neděláte nic. Jak se vymanit ze stavu zahlcení?
Na slib uzdravení v zázračném kurzu jsem naletěla jako pták do skla.
Pokud se vydáme na cestu jógy, můžeme nalézt poklady. Není to ale zadarmo.
Cítíte, že už dlouho dáváte víc, než dostáváte. Přesto se od druhého nedokážete odpoutat.
Prokrastinace a hyperaktivita k sobě mají blíž, než byste čekali.
Přemýšlejte s námi o filmu Síla. Rozhovor s Martinem Marečkem a Kamilem Filou.
Cestování je stav duše. Co všechno nám přináší?
Naše reakce na pandemii nám ukazuje limity naší mysli. Přijal jsem je.
Na chvíli zavřete oči a představte si to hezké, co vám může do života přijít.
To nejlepší, co můžete dát své rodině, je váš vnitřní klid a autentické pocity.
Krizová období nás přivádějí k samotné podstatě našeho bytí.
Následky traumatu jsem dlouho zaháněla pitím. Láhev byla můj nejbližší společník.