Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Kdy se pracovitost a zodpovědnost mění v hrozbu? Jak poznat, že to, co nás trápí, není obyčejná únava?
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
přejít na článekNaučte se stavět na vzájemném respektu a porozumění. Jednoduše, prakticky.
přejít na článekNavenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.
přejít na článekMíň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?
přejít na článekZměna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.
přejít na článekVídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.
přejít na článekNebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?
přejít na článekKdyž víme, na čem nám záleží, naše cesta není vždy snadná. Má ale smysl.
přejít na článekJste naštvaní na život? Zdá se vám prázdný a nudný? Změňte své uvažování. Jde to!
přejít na článekPracovat na vztahu, který nefunguje několik let, nebo překonat strach a odejít?
přejít na článekVždycky jsem si milování užívala. Po porodu jsem byla nemile zaskočená.
přejít na článekNa otázky, jestli a co jedla, už je dcera alergická. Jak s ní o jídle …
přejít na článekSplašené emoce je možné zkrotit. Nestačí si ale poručit. Co pomůže?
přejít na článekOsobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.
přejít na článekChcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …
přejít na článekJak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.
přejít na článekJak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.
přejít na článekJe naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?
přejít na článekDruhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?
přejít na článek