Audiobooky
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Kdy už je to porucha
Je to, co prožívám, duševní porucha? Nebo jen běžné lidské trápení?
Články
Následky traumatu jsou vedlejšími účinky neustálého boje proti strachu v mysli a těle oběti.
Na rozum ani emoce se v tísni nemůžeme spolehnout. Co probudí mozek k životu?
Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně …
Nechcete brát prášky na spaní? Zkuste aplikovat několik jednoduchých pravidel.
