Audiobooky
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Rodinná záležitost
Jak dlouhé prsty má minulost? Příběh o hlubokém rodinném traumatu.
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Články
Pamatujete si události jinak než ostatní členové rodiny? Přečtěte si, jak odlišné vzpomínky vznikají.
Toto jsem já. A toto jsem taky já. Rozvinutá mysl umí přijmout rozpory uvnitř našeho …
Nostalgické vzpomínání prohlubuje pocit nespokojenosti. Využívejte svou paměť prospěšným způsobem.
Psychologie stále neumí vysvětlit některé tajemné fenomény. Ale nevzdává to.
Jaké psychologické dopady na náš národ má fakt, že je hlava státu usazena v sídle …
Jak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …
Trauma kontaminuje celý náš život. Hlásí se o slovo, protože touží být uzdraveno.
Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.
Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
Poradna
Známý prodělal zákrok, s jehož průběhem nebyl předem seznámen. Od té doby má psychické potíže.
