Články
Jako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
odemčené
Podcast
1h 58m
Přednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
odemčené
Podcast
21 min
S psychologem Jakubem Kuchařem o lidech, kteří všechno obracejí proti sobě.
Změňte svůj pohled na závislost: není to vaše slabost, ale přirozenost. Začněte být závislí vědoměji.
V terapii hledáme autentickou osobnost. Tu, kterou se někdejší dítě marně chtělo stát.
odemčené
Kdybych měl svým dětem předat jen tři životní zkušenosti, byly by to tyto.
Pokud porozumíme způsobům, jak náš organismus reaguje na trauma, můžeme se postupně zotavit.
Život podle pravítka je předvídatelný a přehledný, chybí mu ale důležitý rozměr.
Když něčeho i po letech litujeme, hluboce tím odmítáme část sebe sama. Jak to změnit?
Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
Abychom se mohli psychicky osamostatnit a odpoutat, potřebujeme si ujasnit jednu důležitou věc.
Ke konspiracím lidi netáhne jejich obsah, ale emocionální komfort, který poskytují.
odemčené
Podcast
20 min
Vnější svět v nás vyvolává silné emoce. Co s nimi při meditaci? Rozhovor s psychologem …
