Články a videa

Zvládl jsem uběhnout ultramaraton. Dnes mám problém přejít ulici.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Běhání ukazuje naši lidskost v její nahotě a úplnosti. Je to iniciační zážitek.

Michal Mynář

Štěstí

Našla jsem odpověď na otázku, která trápí nejednu ženu. Vlastně jsem toho našla mnohem víc.

Radka Gottwaldová

Štěstí

Chybí vám smysl a motivace? Vyberte si jeden z veřejných běžeckých happeningů a připravte se …

Jan Smetánka

Zdraví

Triatlon je pro běžeckého trenéra Jana Jakubíčka hlavně otázkou motivace a psychické odolnosti.

Jan Smetánka

Zdraví

Pravidelným cvičením si „tuníme“ mozek a naše psychické schopnosti.

Jan Smetánka

Zdraví

Pravidelné běhání mění život, stává se drogou.

Jan Smetánka

Zdraví

Deset motivačních tipů, jak se povzbudit k pravidelnému tréninku.

Jan Smetánka

Zdraví

Regenerace, strava a pitný režim jsou při běžeckém tréninku stejně důležité jako samotný běh.

Jan Smetánka

Zdraví

Začátky nebudou lehké. Ale vyplatí se vydržet.

Jan Smetánka

Zdraví

Běhání je nejjednodušší a nejlevnější pohybovou aktivitou. Připojte se k nám!

Jan Smetánka

Zdraví