Myslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.
Petra Detersová
Psycholožka
Podcast
Nepotřebujete plán, potřebujete čas. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
Současná debata je vlastně o tom, zda upřednostníme sociální faktory, nebo ty biologické.
Jsi dospělá, úspěšná, vytížená. Víš, co máš v životě nejcennějšího?
Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.
Andrea Novotná
Publicistka
Minulost nás učí, přítomnost naplňuje. Největší smysl má ale pro člověka zaměření na budoucnost.
Je tradiční dělení veřejných záchodů překonanou konvencí?
I když nás zavřou do temné kobky, tělo si čas rozdělí na dny. Mezi lidmi …
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Nemusíte žít do sta. Život můžete mít delší pocitově.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Video
Klíč k pochopení našich problémů spočívá v tom, jak vnímáme čas.
Jan Bílý
Lektor, kouč, systemický poradce
Navenek ubíhá čas pořád stejně. Pro naše vnitřní prožívání to zdaleka neplatí.
Nejsme medvědi. Na roční období a proměny přírody ale reagujeme.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Jednoho dne začneme nestíhat. Plnit své úkoly nedostatečně. Potýkat se s následky. Potlačovat strach.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Abychom otevřeli změně vrátka, musíme být v určitou chvíli ochotní pustit z ruky vesla.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Za vánoční splíny nemohou jen našlapané obchody a protivní příbuzní. Jsou v tom i hormony.
Video
Ponořte se zpátky do pomalého času. V tom rychlém se trvale žít nedá, varuje Michal …
Michal Mynář
Psychoterapeut
Život vytvářejí jednotlivé dny. Každý den nabízí čas k něčemu novému nebo naopak důvěrně známému.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Zkuste místo každého „nemám na to čas“ nahlas říci "nedělám to, protože to pro mě …
Pádem do pasti nestíhání jsme ohroženi hlavně my, kteří máme sklony k neustálému analyzování.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
Špatně pochopená mantra „tady a teď“ nám nadělá spoustu nepříjemností.