Diagnóza ukazuje cestu k řešení. Může nás ale odvádět od jiných možností.
Abychom mohli zažívat skutečnou blízkost, musíme druhé pustit do svého světa.
Petra Detersová
Psycholožka
odemčené
Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.
Samuel Prívara
Duchovní doprovázející
Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.
Aneta Langrová
Psycholožka
Nikdo nemá úzkost rád. Napadlo vás někdy, že může být i zdravé ji zažívat?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
odemčené
Neopouštějme sami sebe jen proto, abychom se zavděčili druhým.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Dalibor Špok objasňuje, proč musíme umět žít ve všech časových dimenzích.
Co když to příště bude stejné? Nebo už vůbec nikoho nenajdu?
Alžběta Protivanská
Psycholožka
Která ze čtyř forem úzkosti a strachu ovlivňuje život vám nebo vašim blízkým?
Kristina Sarisová
Psycholožka, psychoterapeutka
Tělo a duše jsou spojené nádoby. I zájem o zdraví může být nezdravý.
Lucie Venclíková
Psychoterapeutka ve výcviku
odemčené
Cesta k větší sebejistotě může vést přes smíření se s vlastními rodiči.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
odemčené
Panická ataka je peklo, které se odehrává ve vaší hlavě. A taky je to varování.
Fobie nám mohou pěkně zkomplikovat život. Odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Jaká síla vás v životě pohání? Záleží na tom víc, než si myslíte.
Aneta Langrová
Psycholožka
Uvízli jste v myšlenkové pasti? Přečtěte si, jak se osvobodit.
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Podcast
24 min
Něčeho je v našem životě příliš, říká nám úzkost. Podcast s psychoterapeutem Vítkem Čelikovským.
Jan Smetánka
Vítek Čelikovský
odemčené
Proč zůstáváme ve vztazích a situacích, kde už nám dávno není dobře? Jak z toho …
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Kam byste mohli obrátit svou energii, kdyby vás nedrtil strach ze samoty?
Aneta Langrová
Psycholožka
V závislém vztahu jsme nevěrní sami sobě. Ignorujeme svůj rozum i srdce.
Matěj Grunt
Psychoterapeut
odemčené
Naučte se ventilovat emoce zdravým způsobem a dřív, než vás ovládnou.
Kateřina Duchoňová
Psychiatrička