Články a videa
Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.
Jakmile úroveň stresových hormonů přeroste určitou mez, už není návratu. Klíčové je reagovat včas.
Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.
Hranice se nacházejí tam, kde jsme si s ostatními blízko, ale přesto se cítíme dobře.
Zamrznutí a odpojení od okolního světa jsou obrany, jimiž nás vybavila příroda. Jak v nich …
Jsou dva druhy bolesti hlavy. Jak souvisí s psychikou a proč si s nimi lékaři …
Když porozumíte svým emocím, získáte větší kontrolu nad vlastním životem.