Články a videa

Každá emoce nám nese zprávu. Když jí porozumíme, sama nás povede.

Kateřina Vlachynská

Štěstí

Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.

Jan Smetánka

Štěstí

Je dneska sexy mít trauma? Je to pořád ještě tabu? Nebo vlastně norma?

Míša Broster

Zdraví

Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak …

Nikola Šmorancová Šraibová

Štěstí

V očekávání nebezpečí zvenčí přestává člověk vnímat vlastní pocity.

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

Když jste s někým, kdo vás bere takové, jací jste, je pak už úplně jedno, …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Jak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.

Nela G. Wurmová

Věda a společnost

Co se v mozku děje při usínání a jak si pomoci, když se nám usnout …

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

Hranice se nacházejí tam, kde jsme si s ostatními blízko, ale přesto se cítíme dobře.

Jana Šulistová

Štěstí

Osvojte si několik jednoduchých technik, jak se s trémou vypořádat.

Andrea Novotná

Komunikace

Zamrznutí a odpojení od okolního světa jsou obrany, jimiž nás vybavila příroda. Jak v nich …

Míša Broster

Zdraví

Jsou dva druhy bolesti hlavy. Jak souvisí s psychikou a proč si s nimi lékaři …

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

Snaha zavést do života řád může skončit totální paralýzou.

Jitka Cholastová

Štěstí

Když porozumíte svým emocím, získáte větší kontrolu nad vlastním životem.

Michal Mynář

Štěstí

Jste mnohem odolnější, než si myslíte. Ukažte sami sobě, kolik síly v sobě máte. Že …

Petr Pražák

Štěstí

Když se organismus nedokáže se situací vypořádat, vzniká trauma. Na první pohled je po všem, …

Dagmar Kožinová

Zdraví

Nový lék na splín a stres: naordinujte si selfie! Pozor ale na závažné vedlejší účinky.

Radkin Honzák

Věda a společnost

Dotek a tělesný kontakt spouští v našem organismu lavinu pozitivních důsledků. Jak dlouho má takové …

Petr Pražák

Štěstí

Psychická válka na pracovišti může mít pro šikanovaného člověka neuvěřitelné následky.

Dagmar Kožinová

Komunikace

Jednoho dne začneme nestíhat. Plnit své úkoly nedostatečně. Potýkat se s následky. Potlačovat strach.

Renata Ježková

Štěstí

  • strana 1 ze 5