Články a videa

Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?

Alena Večeřová Procházková

Štěstí

Podcast

Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.

Jan Smetánka, Martin Sedláček

Zdraví

Brzy mi došlo, že moje tělo za moc nestojí. A tak nebylo proč chovat se …

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Podcast

Psycholog Dalibor Špok představuje svoji oblíbenou relaxační techniku.

Dalibor Špok, Jan Smetánka

Zdraví

Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se …

Petra Prest

Štěstí

Podcast

O vědomém přístupu k tělu s psychologem Michalem Petrem: Nasměrujte pozornost a dívejte se.

Jan Smetánka, Michal Petr

Štěstí

Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.

Marie Funke

Zdraví

Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.

Kamila Kunická

Štěstí

Překonáváním překážek získáváme zcela nový druh sebevědomí.

Petra Detersová

Úspěch

V kontaktu s tělem se učíme být vnímaví a pozorní i ke svému nitru.

Simona Dosedělová

Štěstí

Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.

Michal Mynář

Štěstí

Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?

Simona Dosedělová

Zdraví

Rozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.

Pavla Koucká

Zdraví

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Vojtěch Pišl

Štěstí

Co můžete změnit, aby se s vámi lidé chtěli vidět i podruhé?

Nikola Šraibová

Úspěch

Většina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.

Renata Ježková

Komunikace

Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Chcete zhubnout? Nejlepšího rádce máte ve svém břiše.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Jak se prožitá traumata promítají do našeho organismu?

Jana Horáková

Zdraví

  • strana 1 ze 4