Články a videa

Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.

Marie Funke

Zdraví

Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.

Kamila Kunická

Štěstí

Překonáváním překážek získáváme zcela nový druh sebevědomí.

Petra Detersová

Úspěch

V kontaktu s tělem se učíme být vnímaví a pozorní i ke svému nitru.

Simona Dosedělová

Štěstí

Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.

Michal Mynář

Štěstí

Které části vašeho těla potřebují pozornost, dotek a péči, aby se do nich vrátil život?

Simona Dosedělová

Zdraví

Rozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.

Pavla Koucká

Zdraví

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Vojtěch Pišl

Štěstí

Co můžete změnit, aby se s vámi lidé chtěli vidět i podruhé?

Nikola Šraibová

Úspěch

Většina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.

Renata Ježková

Komunikace

Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Chcete zhubnout? Nejlepšího rádce máte ve svém břiše.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Jak se prožitá traumata promítají do našeho organismu?

Jana Horáková

Zdraví

Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Proti sebenenávisti se bojuje přímým útokem sebelásky. Nedoporučuju.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Zdraví

Jakmile úroveň stresových hormonů přeroste určitou mez, už není návratu. Klíčové je reagovat včas.

Pavel Houdek

Úspěch

Jaké problémy by se přihlásily o vaši pozornost, kdybyste neřešili jídlo?

Michaela Pavlíková

Zdraví

Všímavost je cesta odhalování pravdy skryté za iluzemi. Včetně iluzí o ní.

Jan Benda

Štěstí

Čeho si všímat, když máme podezření, že nás druhý klame?

Tereza Kašková

Komunikace

  • strana 1 ze 4