Diagnóza ukazuje cestu k řešení. Může nás ale odvádět od jiných možností.
Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Jak psychické problémy ovlivňují vztahy? Psychoterapeut Jan Roubal vysvětluje, co pomáhá.
Barbora Šťastná
Jan Roubal
odemčené
Jak se může změnit průběh úzkosti, když jí dáme naši pozornost?
Kristína Tomanková
Studentka psychologie
odemčené
V terapii jsem se naučila neopouštět sama sebe. Občas se zase ocitnu na dně, umím …
Chcete dát svým dětem všechno, co jste sami nezažili. Vím, jak je to těžké.
Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Naučila jsem se zvládat svou úzkost. Pak mi došlo, že byla oprávněná.
Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.
Aneta Langrová
Psycholožka
Nikdo nemá úzkost rád. Napadlo vás někdy, že může být i zdravé ji zažívat?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
odemčené
Pojďme se dotknout ran v našem nitru. Prohlédněme si emoce, které se jich drží.
Samuel Prívara
Duchovní doprovázející
odemčené
Jak kultivovat vnitřní svobodu vůči sociálním médiím?
Samuel Prívara
Duchovní doprovázející
Která ze čtyř forem úzkosti a strachu ovlivňuje život vám nebo vašim blízkým?
Kristina Sarisová
Psycholožka, psychoterapeutka
Jak přistupovat k dětským strachům a úzkostem, abychom problém nezhoršili?
Úzkost je zrádná v tom, že člověku brání vidět cestu z neštěstí.
Aneta Langrová
Psycholožka
Ušli jste kus cesty, udělali spoustu práce. Přesto to pořád není ono.
Partner vás miluje, jste ve vztahu spokojení. Tak proč je vám z toho občas úzko?
Kristina Sarisová
Psycholožka, psychoterapeutka
Nesdílíte všeobecné nadšení ze sluníčka a tepla? Můžete trpět sezónní poruchou nálady naruby.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Nicnedělání je zásadní činností pro rozvoj vlastní identity, říká psychoterapeut Michal Kniha.
Kristýna Roubalová
Michal Kniha
odemčené
Jsem zvyklá vídat závislé v ordinaci. Náhodné setkání ve vlaku mne přesto zasáhlo.
Anna Petříková
Psychiatrička