Články a videa

Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.

Marie Funke

Zdraví

Ocitnete-li se ve vážné psychické krizi, nezůstávejte sami. Kdo pomůže?

Dalibor Špok

Štěstí

Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?

Radkin Honzák

Zdraví

Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.

Dalibor Špok

Štěstí

Zažíváme dobu jako stvořenou pro velké vnitřní změny. Zůstanou s námi i po odeznění krize?

Jan Majer, Pavel Špatenka

Štěstí

Nový účes, maska, tetování nebo jen drobná změna trasy – všechno budí úzkost.

Kateřina Rychlá

Rodina a děti

Naše reakce se odvíjejí od toho, zda v hloubi duše věříme, že svět je bezpečné …

Marie Funke

Zdraví

Pozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.

Dalibor Špok

Úspěch

Abychom se odvážili vykročit do neznáma, potřebujeme mít důvěru ve své budoucí já.

Nela G. Wurmová

Štěstí

Podcast

…jako smutné písni, která zní z vašeho nitra. Rozhovor s Pavlem Špatenkou.

Jan Majer, Pavel Špatenka

Štěstí

Stres a chuť na sladké jsou vzájemně propojené nádoby.

Kamila Kunická

Zdraví

Úzkost nebo vztek barví a rozechvívají celý náš svět. Nalepí se na to, co je …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Je to hodně nepříjemné, roste to a jednoho dne tě to stejně dostane.

Kamila Thiele

Zdraví

Dokonalost je vnitřní touha po růstu. Už jste jí nejspíš dávno dosáhli.

Mark Manson

Štěstí

Zážitky z dobře vedené psychoterapie vedou ke změně spojení mezi neurony.

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

Jakub Nemček

Štěstí

Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?

Alena Večeřová Procházková

Zdraví

Vždycky jsem jela naplno. Takže když to jednoho dne bouchlo, stálo to za to.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Zdraví

Jak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.

Nela G. Wurmová

Věda a společnost

Silné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?

Radkin Honzák

Zdraví

  • strana 1 ze 3