Články
Něčeho je v našem životě příliš, říká nám úzkost. Podcast s psychoterapeutem Vítkem Čelikovským.
Úzkost je naléhavá zpráva. Poslechněte si, jak jí rozumí psycholog Jan Jakub Zlámaný.
Přednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
Zkontrolovat, vyčistit, přerovnat. Co stojí za vtíravými myšlenkami, které člověku nedají pokoj?
Neléčená deprese ukrojí člověku pořádný kus života, říká psychiatrička Pavla Stopková.
Trauma je jako zlomenina kosti. Zastaví vývoj, nedovoluje růst, říká Peter Pöthe.
Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
