Články
Jsem holka, co všechno zvládá, má spoustu aktivit, nepotřebuje jíst ani spát. Dokud nepřijde ten …
Člověk, který zažil psychické trauma, hledá v závislostním chování pocit bezpečí a přijetí.
Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?
Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.
Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma …
Vlastní zkušenost mě přiměla pátrat po ověřených poznatcích a tipech. Co vše dnes víme?
Popírání, hněv, smlouvání, deprese, smíření? Nikdo z mých klientů neprožíval smutek takto strukturovaně.
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
Reakcí na společenské nároky může být sklon k perfekcionismu, ale i apatie. Co pomůže?