Stydíme se za to, jací jsme. Přijali jsme pohled druhých, že je na nás něco …
Sami k sobě jsme obvykle mnohem tvrdší než k ostatním. Zkusme to změnit.
Aneta Langrová
Psycholožka
Pokud své agresi nevytvoříme rozumný ventil, najde si nějaký nerozumný.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?
Máte pocit, že vám pomůže snad jenom zázrak? Pak si dobře prohlédněte, jak váš zázrak …
Proč je tak těžké nereagovat na lži? Přemýšlejte o tom s Adamem Suchým.
Zbavte se „shitů“, které jste na sebe během života nabalili. Michal Mynář radí, jak se …
Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Když si myslíte, že máte to nejhorší za sebou, začnou se o slovo hlásit emoce.
Při putování do nitra čeká každého z nás trochu jiný terén. Čemu se ale určitě …
Pojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.
Petra Bradová
Psychoterapeutka
Příroda pomáhá obnovit kontakt s vlastním nitrem. Outdooroví terapeuti si s klienty povídají třeba v …
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Alena Večeřová Procházková
Psychiatr
Život vytvářejí jednotlivé dny. Každý den nabízí čas k něčemu novému nebo naopak důvěrně známému.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Práce, výkon, nároky na sebe i blízké. Kde se tento vzorec bere a jak jej …
Lucie Miškóciová
Psycholožka
Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.
Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu
Někdy vztah zvláštně vyšumí. Druhý se vytratí – bez hádek, bez vysvětlení.
Vojtěch Netík
Psychoterapeut
I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.
Jana Šulistová
Publicistka
Základem vztahů je sebepřijetí. Máme‑li milovat, musíme sami sebe znát. Rozumět řeči naší duše.
Olga Plíčková
Koučka, lektorka
Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.
Michaela Cyprichová
Psycholožka