Články
Psychedelika se vrací, léčí duši. Psychiatr Tomáš Páleníček mírní nadšení i obavy.
Abychom mohli plně využít čas svého života, potřebujeme v něm být přítomní.
Příroda pomáhá obnovit kontakt s vlastním nitrem. Outdooroví terapeuti si s klienty povídají třeba v …
Dobrý osud má člověk, který koná dobré věci. Umíme je ale odlišit od zlých?
Hrůzu ze smrti jsme dokázali vytěsnit. Prvotní strach v nás ale žije dál. V méně …
Co zabírá na strach, smutek a vztek? Seznamte se s manuálem k emocím podle Dalajlamy.
Většinou píšu tak, abych vás povzbudil, inspiroval. Dnes vás chci zneklidnit.
Platným a efektivním začátkem jakékoli změny není strach a zastrašování.
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
