Neumíte se mít rádi? Začněte něčím jednodušším.
Aneta Langrová
Psycholožka
Naučte se přemýšlet způsobem, který otevírá cestu k vnitřním zdrojům.
Kateřina Rychlá
Psycholožka
Co můžeme objevit, když se odvážíme prožít plně svůj obyčejný den?
Martin Burget
Absolvent psychologie
Také jste uvěřili, že musíte vyhovovat představám druhých, abyste vůbec mohli žít?
Aneta Langrová
Psycholožka
Osvojte si dovednost zůstat ve svém středu i pod palbou podnětů.
Spousta malých příjemných pocitů nevede k prožitku životního štěstí. Jak to?
Jakub Kocyan
Student psychologie
Eros je tvořivá síla nezávislá na našich přáních. Jak ji pozvat do svého života?
Jsme hodně svobodní a následkem toho také hodně nešťastní, říká psycholog Dalibor Špok.
Kdy je nejlepší chvíle přestat s chováním, kterým sami sobě škodíme?
Aneta Langrová
Psycholožka
Trápí vás pocit, že jste něco pokazili, zmeškali, minuli jste jedinou příležitost?
Aneta Langrová
Psycholožka
Skrze nevěru někdy objevujeme vlastní zapomenutou živost.
Martina Kastnerová
Psycholožka
Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
Učme se pozorněji přijímat to dobré, co nám život přináší.
Petra Flemrová
Psychoterapeutka ve výcviku
Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.
Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu
Když poctivě sestoupíme do svých hloubek, vynoříme se možná bez iluzí a trochu špinaví, ale …
Matěj Grunt
Psychoterapeut
Introvertní nastavení má spoustu výhod, jen je potřeba jim dobře porozumět.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Terapeutka
Učme se být spokojení dřív, než o něco důležitého v životě přijdeme.
Petra Detersová
Psycholožka
Co dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
Tereza Sladká
Psycholožka
Vztekají se, lžou, žárlí, odmlouvají. Jak zvládnout nálož negativních emocí?
Aneta Langrová
Psycholožka
Jak fungují krizové linky a čím můžeme svým blízkým v těžkých chvílích pomoci my sami?
Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka