Články
Děláme věci, které nám škodí. Nemůžeme si pomoci. Neuvědomujeme si totiž své pravé potřeby.
Vaše rituály a zájmy se na mateřské na chvíli vytratí, stále jste to ale vy.
Už víme, že nové věci nám štěstí nepřinesou. Tak jdeme po zážitcích. Ani na nich …
Pro spoustu lidí je pořád obtížné si návštěvu u psychologa obhájit před okolím. Nebo se …
Obecné rady často nefungují. Zvlášť ty založené na nejnovějších vědeckých poznatcích.
Eliminujte vliv stresu na vaše myšlení. Naučte se používat postup o čtyřech jednoduchých krocích.
Panika se vás snaží zachránit před nebezpečím, které ale vidí jenom váš vlastní mozek.
Čtení o neštěstí druhých dělá lidem dobře. Stejně funguje i zaměření na vlastní katastrofické scénáře.
Sanitka, nemocnice, operační sál. Nevěřila bych, jak rychle se život dokáže zvrtnout.
„To je strašně osobní otázka,“ říká psycholožka Leona Dyrehauge. Přesto upřímně odpovídá.
Když jsme spontánní, jsme u kormidla svého života. A mozek nás podpoří dávkou dopaminu.
Součástí účinné práce s vlastní myslí je také upřímnost. Neplňte si hlavu balastem – ani …
Co všechno musíte zvládnout, abyste mohli pracovat jako psychoterapeut?