Být potichu není totéž co mlčet. Jde o vnitřní ticho, klidnou hladinu mysli. Ticho je …
Všeho je nějak moc a jaký to má vlastně smysl? Jak se pohnout z místa?
Aneta Langrová
Psycholožka
Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?
Potřebujete pomoc psychologa? Většina lidí neví. Proč je to tak těžké?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Dlouho jsem klamala tělem, ale pak už to nešlo. Po padesátce hledám sama sebe.
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
O konci terapie rozhoduje vždy klient. Seberozvoj však trvá celý život.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.
Martina Kastnerová
Psycholožka
Jaké je uzdravit se z anorexie? Potřebovala jsem najít důvody, proč chci být v pořádku.
Tváří v tvář depresi se emočních faulů dopouštějí i laskaví a empatičtí lidé.
Jana Šulistová
Publicistka
Na rozum ani emoce se v tísni nemůžeme spolehnout. Co probudí mozek k životu?
Jak přesvědčit blízkého, aby vyhledal terapii? Záleží na tom, proč ji odmítá.
Eliška Remešová
Psycholožka
Zkuste se na knihu, kterou právě čtete, podívat jinýma očima.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Co můžeme udělat pro svět? Zkusme začít u svých vlastních stínů.
Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka
Jaké důkazy mají vědci v ruce, aby usvědčili alkohol jako viníka deprese?
Kreativní techniky zvládání stresu pomohou dospělým i dětem.
Lucie Miškóciová
Psycholožka
Jak se vypořádat s hluboce zakořeněným pocitem vlastní bezcennosti?
Anna Faltýnková
Psycholožka
Soucit k sobě samému z nás dělá spokojenější a šťastnější lidi. Dobrá zpráva: dá se …
Důvody k radosti i zoufalství se v nás sčítají. Když převáží špatné zprávy, může to …
Jana Marie Kučerová
Psycholožka