Články
Platným a efektivním začátkem jakékoli změny není strach a zastrašování.
Všechno, co si myslíte a děláte, je jen důmyslný únik před jednou děsivou myšlenkou.
Pod tlakem prý ze sebe vydáváme to nejlepší. Někdy se ale v takové situaci objeví …
Jako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
Uvěřila jsem, že jsem vesmírná bytost, která má zachránit svět. Žila jsem podle toho dlouhé …
Necitlivým přístupem ke křehkému pletivu spánku si můžeme přivodit další trápení.
Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.
Jak se pátrá v rodinné historii? Rozhovor s psychoterapeutkou Dominikou Čechovou.
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.