Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.
Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz
Řešme problémy, které jsou řešitelné a jsou naše. Co s tím ostatním?
Petra Detersová
Psycholožka
Postavte si svoji vlastní pyramidu potřeb. Možná vás překvapí, co při tom o sobě zjistíte.
Tereza Sladká
Psycholožka
Někteří otcové vědí lépe než matky, jak pečovat o dítě. Takový muž má vážný osobnostní …
Sexualita je zdrojem prožitků, které vedou nejen k potěšení, ale i k sebepoznání.
V samém jádru odvahy je něco velice jemného a křehkého.
Martin Burget
Student psychologie
Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.
Tereza Benešová
Psycholožka
Kam to člověka zavede, když si hluboce připustí svůj díl odpovědnosti?
Petra Weissová
Publicistka
Ať už jde o první šok, nebo životní pocit, tato otázka daleko nevede. Co pomůže?
Marta Kudrnová
Psychoterapeutka
Autenticita může být na obtíž. I nám samotným.
Michaela Peterková
Psycholožka
Vše, co potkáme, nás promění. Tím se stáváme sami sebou.
Martin Burget
Student psychologie
Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.
Eva Mencnerová
Studentka psychologie
Chceme‑li jít dopředu, musíme se nejprve vrátit. Cesta k radosti vede i skrze smutek.
Lásku, kterou dostaneme v dětství, si s sebou neseme celý život. Stejně tak pocit jejího …
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Hledáme chybu v sobě. Analyzujeme vlastní jednání. Chodíme na terapii. K ničemu to nevede.
Zuzana Daňková
Publicistka
Nevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?
Anna Faltýnková
Psycholožka
Některé věci v životě jsou dané. Odmítat je můžeme jen za cenu osamění v paralelní …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Naším největším životním úkolem je projít procesem individuace: stát se sami sebou.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?
Alena Večeřová Procházková
Psychiatr
Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.
Martin Burget
Student psychologie