Články
Běž si zaběhat. Přivoň ke květině. Kolik už jste četli jednoduchých tipů? A které jste …
Žádný univerzálně platný návod neexistuje. Řešení ovšem můžeme najít na nečekaných místech.
Nečekejte na zázraky, dělejte je sami. Využijte k tomu energii, kterou ve vás probouzejí vaše …
Příroda pomáhá obnovit kontakt s vlastním nitrem. Outdooroví terapeuti si s klienty povídají třeba v …
Naše myšlení je omezeno tím, co si umíme představit. Jak hledat cesty, které si představit …
Každý podnět projde nejdřív naším vnitřním prostředím. Tam ho máme šanci ovlivnit.
Lidská mysl se na sebe neumí podívat jiným než metaforickým způsobem. Obraz ale není realita.
Konverzace ubíjí. Zato když na mě někdo vysype své i hluboké smutky, málokdy si připadám …
Z nepohodlné situace nás většinou dokáže vyvést vztek nebo nadšení. Jiné emoce tuto sílu nemají.
Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.
V našem životě je něco hojivého, co může mít ohromnou sílu, když se tomu otevřeme.
Život je daleko spíš umění než racionální projekt. Bez tvořivosti se neobejdeme.