Co si můžeme vzít od profesionálů pro svůj běžný den?
Jana Šulistová
Publicistka
Každá překážka v nás burcuje energii. Jde o to napřít ji správným směrem.
Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …
Tomáš Rektor
Psychiatr a psychoterapeut
Jak se po rozpadu emočně závislého vztahu postavit na vlastní nohy?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Myslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.
Petra Detersová
Psycholožka
Alkohol a cigarety si kupovat nesmějí, sociální sítě a online hry do jejich světa patří. …
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Kéž jsme jednou na konci celí ošoupaní, popsaní a neseme silné známky užívání.
Petra Detersová
Psycholožka
Zakoušet slast, vyhnout se nepříjemnému, dát průchod agresi. Seznamte se s id.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Na vašem přístupu záleží, jak bude život s psychickou nemocí vypadat.
Linda Brišová
Studentka psychologie
Naučme se pečovat o svou duševní pohodu a rozlišit, kdy je na čase vyhledat odborníka.
Miroslav Světlák
Klinický psycholog
Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.
Jana Šulistová
Publicistka
Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
Příliš mnoho slov a neustálé sdílení nás ve skutečnosti od zážitků vzdalují.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Dětství stálo za houby a dospělost koukám taky nebude nic moc.
Mnohdy se řídíme pravidly, která už neplatí. Nám se ale stala vnitřním vězením.
Iveta Vitková
Psychoterapeutka
Učme se pozorněji přijímat to dobré, co nám život přináší.
Petra Flemrová
Psychoterapeutka ve výcviku
Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?
Jana Šulistová
Publicistka
Přemýšlejte o tom s dětským psychoterapeutem Peterem Pöthem.
Když dětem nedovolíme nést zodpovědnost, připravíme je o víc než o jedničku z úkolu.