Zakoušet slast, vyhnout se nepříjemnému, dát průchod agresi. Seznamte se s id.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Na vašem přístupu záleží, jak bude život s psychickou nemocí vypadat.
Linda Brišová
Studentka psychologie
Naučme se pečovat o svou duševní pohodu a rozlišit, kdy je na čase vyhledat odborníka.
Miroslav Světlák
Klinický psycholog
Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.
Jana Šulistová
Publicistka
Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
Příliš mnoho slov a neustálé sdílení nás ve skutečnosti od zážitků vzdalují.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Jak se po rozpadu emočně závislého vztahu postavit na vlastní nohy?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Dětství stálo za houby a dospělost koukám taky nebude nic moc.
Mnohdy se řídíme pravidly, která už neplatí. Nám se ale stala vnitřním vězením.
Iveta Vitková
Psychoterapeutka
Učme se pozorněji přijímat to dobré, co nám život přináší.
Petra Flemrová
Psychoterapeutka ve výcviku
Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?
Jana Šulistová
Publicistka
Přemýšlejte o tom s dětským psychoterapeutem Peterem Pöthem.
Když dětem nedovolíme nést zodpovědnost, připravíme je o víc než o jedničku z úkolu.
Mám za sebou šest desetiletí života. Každé z nich mě něco naučilo.
Jana Šulistová
Publicistka
Být dospělý znamená umět rozlišovat mezi zodpovědností a vinou.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
I chvályhodná a v jádru žádoucí činnost se může stát závislostí.
Aneta Langrová
Psycholožka
Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.
Aneta Langrová
Psycholožka
Co od nás lidí potřebují nápady, aby se podařilo převést je do reality?
Petra Detersová
Psycholožka
Zvládli jste toho spoustu. Jen to možná v tuhle chvíli nevidíte. Pojďme to napravit.