Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.
Martina Kastnerová
Psycholožka
Miminko rozmazlit nelze, u většího dítěte ale klidně počkejte, jak se s nepohodou vyrovná samo.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Jak žít dobrý život? Neřídit se v něm příliš aktuálními pocity.
Požadavek bezpodmínečné lásky se ve vztahu nedá naplnit. Vede nás jen k opakovanému zklamání.
Jan Vojtko
Párový terapeut
To nejlepší, co můžete dát své rodině, je váš vnitřní klid a autentické pocity.
Aneta Langrová
Psycholožka
Práce, výkon, nároky na sebe i blízké. Kde se tento vzorec bere a jak jej …
Lucie Miškóciová
Psycholožka
Jídlo a láska mají hodně společného. Problém vzniká, když se obojí nějak zamotá a přidá …
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Jaké základní vztahové nastavení jste si odnesli do života?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Náš klášter je v naší mysli. Je to prostor svobody a posvátna, chráněný tichem a …
Váš život se s diagnózou od základů změní. Čeho se držet?
Natália Schwab Figusch
Psycholožka, psychoterapeutka
Nemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.
Jsou naše životy jen výslednicí starých utržených ran?
Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka
Několik let jsem žila dva vztahy. Každý z obou mužů ve mně probouzel jiné stránky.
Návštěva psychiatra není konec světa, ale začátek uzdravení.
Alena Večeřová Procházková
Psychiatr
Zbláznit se je krásné. Alespoň ze začátku. Halucinace posilují v člověku pocit výjimečnosti.
Změňte svůj pohled na závislost: není to vaše slabost, ale přirozenost. Začněte být závislí vědoměji.
Rozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.
Naučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.
Ke konspiracím lidi netáhne jejich obsah, ale emocionální komfort, který poskytují.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Učme se být spokojení dřív, než o něco důležitého v životě přijdeme.
Petra Detersová
Psycholožka