Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

paměť x Odstranit výběr

Jak se léčí trauma

Následky traumatu jsou vedlejšími účinky neustálého boje proti strachu v mysli a těle oběti.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Mozek na terapii

Zážitky z dobře vedené psychoterapie vedou ke změně spojení mezi neurony.

Vojtěch Pišl
Psycholog

odemčené

Co znamená sen

Psychologie nabízí užitečná vodítka, jak si počínat při práci se sny.

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Proč afirmace nepomáhají

Člověk bez sebedůvěry nepřijme pochvalu. Ani od sebe samotného.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Už se perou

Z oslavy se stala bitka. Jak to, že se muži neudrží? A proč je tak …

Petra Bradová
Psychoterapeutka

Strach ze změny

Abychom se odvážili vykročit do neznáma, potřebujeme mít důvěru ve své budoucí já.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Je mi padesát, co dál?

Životní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.

Jan Kulhánek
Psycholog

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

Barbora Kučerová
Výzkumnice v oboru psychologie

odemčené

Jak roste duše

Duše to teď nemá snadné, snažím se jí to ulehčit, říká v rozhovoru psycholog Aleš …

Aleš Borecký
Jan Majer

Citová vazba

Jaké základní vztahové nastavení jste si odnesli do života?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Jak na manipulátora

S manipulátorem máte jedinou jistotu: všechno, co v dobré víře uděláte, se obrátí proti vám.

Marta Helingerová
Psycholožka

Tíha na duši

Uvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.

Aneta Langrová
Psycholožka

Emoce v těle

Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Sama doma

Jak stárnu, chce se mi čím dál míň ven z bytu. Je to špatně?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Moc placeba

Účinek placeba je přirozenou odpovědí organismu na léčebné rituály.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Přerod ženy v matku

Radostná událost s sebou nese náročné fyzické, psychické i sociální změny.

Pavla Koucká
Psycholožka

Nemůžu spát

Nic nepomáhá. Zažíváte bezmoc a jste čím dál víc vyčerpaní. Jak si konečně odpočinout?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Medové perly

I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.

Jana Šulistová
Publicistka

Opakováním proti depresi

Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

strana 4 z 6