Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Porozumět svým vzorcům je první krok. Jak vypadá celá cesta k emocionální svobodě?
Projevit otevřený nesouhlas je pro ně nemyslitelné, nacházejí proto jiné cesty odporu.
V chování k partnerovi se projevují naše dávné bolesti a strachy, říká psychoterapeut Michal Mynář.
Na začátku vztahu je třeba kousek důvěry druhému prostě dát. Nečekat, až si ji zaslouží.
Nedokonalost je normální. Učme se pracovat s chybami bez pocitu selhání.
Když projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.
Vytvoření vlastní sexuální identity je jedním z klíčových úkolů dospívání.
Jako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.